お知らせ
◇ 出雲大峯 峯寺 ヒモトレのご案内◇
こんにちは。
先程、ご案内させていただきました 出雲大峯 峯寺さまで行われる映画上映会に続きまして、別日にワークショップが開催されます。
その名も、"ヒモトレ"
私の勉強不足で存じ上げませんでしたが、ヒモトレには本来の正しいカラダを取り戻していき、 全身運動の感覚づくり、姿勢づくり、骨格づくり、筋肉づくり、ケガ予防に効果が期待されるとのことでした。
⇩以下が峯寺ご住職さまにいただいたスケジュールなど詳細情報になります⇩
21日(金)夜の上映会「Buddhist今を生きようとする人たち」を作られた後藤サヤカさんのご紹介で、翌日22日(土)には、バランストレーナーの小関勲さんによるヒモトレワークショップ（講習会）も開催することになりました。「ヒモトレ」とは、ひも一本を使って身体のバランスを整え、本来持っている能力を引き出すものです。体を使う仕事をされている方、デスクワークをメインにされている方、或いは妊婦さんや介護をされている方、様々な要因で疲れやすくなっている身体をひも一本で調整できる方法を教えていただきます。
このヒモトレはフジテレビ系列の番組「ホンマでっか！？TV」でも紹介されました。大変お忙しい中ではありますが、今回特別に小関先生から直々にご指導いただける機会を得ることができました。そもそもヒモトレとは？というところから入る入門編ですので、どなたでも気軽にお受けできますが、会場の広さに限りがあるため、午前の部と午後の部と分けさせていただきました。
映画上映会と併せ、是非ご参加いただきますようご案内申し上げます。
ヒモトレワークショップ（講習会）
日時 令和5年7月22日（土）
◇午前の部◇ 10:00～12:00
昼 食 12:00～13:00
※ご飯を食べながらのプチ講座もあります。
◇午後の部◇ 13:00～15:00
場所 峯寺 書院の間
参加費 午前の部、午後の部それぞれ３，５００円
※昼食ご希望の方は別途１，０００円（菜の花さんのベジ弁当）
出雲大峯 峯寺
所在地： 〒690-2402 島根県雲南市三刀屋町給下１３８１
TEL： 0854-45-2245
中々、ヒモトレ考案者の小関さん方と触れ合える貴重な機会はないと思います💡
ご興味のあられる方は奮ってご参加ください✨
仏壇の原田 出雲店・松江店
営業時間 ＞＞＞９：００～１８：００
定休日 ＞＞＞出雲店・松江店ともに、お盆まではございません
電話 ＞＞＞出雲店：０８５３－２２－７２５０ 松江店：０８５２－２５－３５８７
